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キッズスクール

パーソナルトレーニング
Q&A
何歳からトレーニング可能でしょうか? 小学生1年生~高校生まで可能となっております。
どのような事を行いますか? ボールの捉え方、転び方、受身、股関節の動き、トランポリン、マット、倒立、卓球、サッカー、体幹トレーニング、柔軟、スラックライン(平均台)などを通してカラダの使い方やケガしない体つくりを行います。
学校の体育だけではダメでしょうか? カラダの使い方は学校での運動や公園で走り回り怪我をしながら学習していきますが、細かい体の使い方や、空間認知能力、運動神経などは効率よくトレーニングを行う事で早く習得できます。その為短い期間で基礎運動能力を身につけますのでトレーニングを行っていない子に比べて有利に今後の運動生活を過ごせます。お子様の自信にもつながりますのでトレーニングは必要だと言えます。
何歳からトレーニングをするのが好ましいですか? ゴールデンエイジといわれる期間は幅広くとらえると3歳~始まり中学生になると神経系は9割形成が終わっております。その為小学1年生から6年生の間に行う事が非常に有効です。急成長をする時期に何もしないのは本当にもったいない事です。この時期に拾得した技術は生涯体に身に付きますので小学1年生からのトレーニングをおススメします。
ゴールデンエイジとは? 一生に一度だけ訪れる運動神経を向上させることが出来る時期になります。カラダの使い方の拾得スピードと拾得範囲は恐ろしく大きな可能性を秘めております。この時期に是非カラダの使い方のトレーニングを行ってあげてください。
トレーニングを行うと学力が伸びるのは本当ですか? 子供たちも心と体のバランスが非常に大事です。感覚は研ぎ澄まされ大人よりも神経質な時期になります。この時期に体と頭を両方動かしホルモンバランスを整えないと集中力の欠如、注意散漫な性格になってしまいます。 本能的に勉強できる人間や運動できる人間を自分よりも上と捉え、良いところを盗もうとしますのでそういった環境にお子様を居させてあげることがその子の為になります。トレーニングで心と体のバランスを整え勉強に対する集中力も上がりますのでそういった意味では違うアプローチでの学力アップが見込めます。勉強しなさいというよりも心と体のバランスを整えてあげれば自然と学業にも専念してくれるのかもしれませんね。
PRICE
月4回コース 曜日を指定してトレーニングして頂けます 6,480円/月4回
6,480円→5,980円/月4回(ペア割)
※2名様以上でご入会時-500円
月8回コース 曜日を指定してトレーニングして頂けます 10,800円/月8回
※指定Tシャツあり/シューズレンタル100円

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